Saúde Calor intenso, desidratação e hipertensão arterial formam combinação perigosa para a saúde do cérebro, alerta o Departamento de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia
FOTO: Freepik

A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para o acidente vascular cerebral, o AVC, e seu impacto tende a ser ainda maior durante o verão. As altas temperaturas favorecem a dilatação dos vasos sanguíneos, alteram a pressão arterial e aumentam a frequência cardíaca. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o AVC é a segunda principal causa de óbito e a terceira de incapacidade no mundo. No Brasil, informações do Portal da Transparência dos Cartórios de Registro Civil entre os meses de janeiro e outubro de 2025, a doença foi responsável por 64.471 óbitos, o equivalente a um episódio a cada seis minutos.
O cenário é preocupante. De acordo com o Departamento de Hipertensão Arterial da SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia), o controle adequado da pressão arterial reduz de forma significativa o risco de AVC e de suas sequelas. A pressão elevada provoca lesões progressivas nos vasos sanguíneos, aumentando a chance de obstruções ou rupturas, especialmente em contextos de estresse térmico, comuns nos períodos mais quentes do ano.
“Durante o verão, pessoas com hipertensão arterial precisam redobrar os cuidados, porque o calor pode intensificar oscilações da pressão arterial e favorecer quadros de desidratação, que elevam o risco cardiovascular e neurológico. Manter o acompanhamento médico e o uso correto das medicações é essencial para prevenir o AVC”, afirma Dra. Erika Campana, Presidente do Departamento de Hipertensão Arterial da SBC.
Idosos, hipertensos, diabéticos e pessoas com histórico de infarto ou AVC estão entre os grupos mais vulneráveis. Para reduzir os riscos, a Dra. Erika recomenda: hidratação frequente, evitar a ingestão de álcool em excesso, usar roupas leves, limitar atividades físicas nos horários mais quentes do dia e buscar ambientes ventilados ou climatizados.
Além da hipertensão arterial, outros fatores de risco são: diabetes, colesterol alto, tabagismo, obesidade, sedentarismo e arritmias cardíacas. “O verão é um período estratégico para reforçar a conscientização sobre a prevenção. O controle da pressão arterial, aliado a hábitos de vida saudáveis e à atenção imediata aos sinais de alerta, é apontado como uma das medidas mais eficazes para reduzir a incidência do AVC e seu impacto na mortalidade e na incapacidade da população”, conclui a Dra. Campana.
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